Vous êtes salarié et vous aidez un proche âgé ou handicapé ? Vous pouvez prendre un « congé de proche aidant ».

Le congé dure jusqu'à 3 mois, renouvelable, sans dépasser 1 an sur toute votre carrière.

Prévenez votre employeur au moins 1 mois avant, sauf urgence : dans ce cas, le congé peut commencer tout de suite.

Avec l'accord de votre employeur, vous pouvez le prendre à temps partiel ou par demi-journées.

Pendant ce congé, la CAF (ou la MSA) peut vous verser l'allocation journalière du proche aidant (AJPA) : 66,64 € par jour, ou 33,32 € par demi-journée.

Elle est versée pour 66 jours au maximum par proche aidé, et 22 jours au maximum par mois.

Faites la demande en ligne sur caf.fr, ou msa.fr si vous dépendez du régime agricole.

Pensez aussi à votre retraite : l'assurance vieillesse des aidants peut vous faire gagner des trimestres. Renseignez-vous auprès de la CAF ou de la MSA.